Posted inความงาม สาระน่ารู้
วิตามินซีช่วยให้ผิวขาวขึ้นจริงหรือ?
วิตามินซีช่วยให้ผิวขาวขึ้นจริงหรือ? สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ วันนี้เรามาพูดคุยกันเกี่ยวกับวิตามินซีกันดีกว่า หลายคนอาจเคยได้ยินกันมาว่าวิตามินซีมีประโยชน์มากมายต่อผิว อย่างเช่น ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ช่วยลดเลือนริ้วรอย หรือแม้แต่ช่วยทำให้ผิวขาวขึ้น แต่คำถามคือ มันจริงไหม? วิตามินซีคืออะไร? วิตามินซี หรือกรดแอสคอร์บิก เป็นสารอาหารที่มีคุณสมบัติเป็นกรด น้ำตาล และมีประสิทธิภาพในการทำงานเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการฟื้นฟูเซลล์ผิว ทำให้ผิวดูสดใสและมีสุขภาพดี นอกจากนี้มันยังมีบทบาทสำคัญในการสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของผิว วิตามินซีช่วยทำให้ผิวขาวขึ้นได้อย่างไร? ตามหลักวิทยาศาสตร์ วิตามินซีช่วยในการลดการสร้างเมลานิน ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ผิวคล้ำขึ้น เมื่อเมลานินน้อยลง ผิวของเราก็จะดูสว่างขึ้น ส่งผลให้หน้าตาของเราดูสดใสและมีน้ำมีนวลมากขึ้น นอกจากนี้ วิตามินซียังช่วยปกป้องผิวจากรังสี…
